Pendidikan memiliki peran penting bagi seseorang. Bahkan, ada sebuah pepatah jika ingin melihat kualitas suatu negara maka lihat pula kualitas pendidikannya. Pendidikan dapat diperoleh dalam bangku sekolah formal maupun non formal. Indonesia sendiri memiliki program wajib belajar selama 12 tahun. Namun, tahukah kamu bahwa seringkali pelajar Indonesia mengalami tekanan dan stress dalam menjalani program belajarnya? Kurang optimalnya mengenal kesehatan mental di bangku sekolah menjadi salah satu penyebab. Permasalahan tersebut akhirnya terus berlanjut hingga mereka dewasa. Berlatar belakang hal tersebut, maka hadirlah perusahaan startup yang bergerak di bidang kesehatan mental. Startup ini mewadahi setiap orang untuk berkonsultasi dan membantu seseorang dalam mengaktualisasikan dirinya. Berikut merupakan daftar startup asli Indonesia yang bisa membantu menjaga kesehatan mentalmu.
1. Riliv, startup pertama di Indonesia yang menghadirkan aplikasi kesehatan mental
Riliv merupakan aplikasi pelopor kesehatan mental di Indonesia. Awal mula lahirnya riliv datang dari Audrey Maximillian Herli, yang merupakan CEO Riliv yang melihat banyaknya orang-orang yang mencurahkan isi hatinya di media sosial dengan harapan mendapatkan sedikit kelegaan dan dukungan dari orang lain. Namun, faktanya setelah melakukan hal tersebut, seringkali yang terjadi kebalikannya yaitu bukannya mendapatkan solusi dan dukungan mereka malah mendapatkan hate comment yang tiada henti, bahkan bisa berujung depresi. Oleh karena itu Maxi, CEO Riliv berpikir jika bercerita lewat smartphone begitu mudah mengapa tidak bisa menciptakan teman curhat yang berasal dari tenaga professional yang mampu membantu tanpa menghakimi?
Pada akhirnya Riliv menjadi startup pertama di Indonesia yang menghadirkan aplikasi kesehatan mental untuk mempermudah semua orang. Riliv menghadirkan beragam fitur, mulai dari riliv hening, riliv konseling dan riliv lelap. Tenang saja karena teman curhatmu di riliv adalah psikolog yang berlisensi dan juga berpengalaman. Apapun bisa kamu ceritakan kepada mereka tanpa takut merasa terhakimi. Mulai dari kecemasan, kecanduan bahkan masalah percintaan. Tidak ketinggalan, untuk seseorang yang mengalami insomnia, kamu bisa mencoba fitur riliv lelap. Fitur ini menghadirkan konten suara hujan, cerita tidur sampai musik pengantar tidur untuk membuat tidurmu lebih berkualitas dan nyenyak.
Riliv sendiri sekarang sudah hadir sebagai perusahaan yang membuka kesempatan kepada orang-orang yang ingin bersama mewujudkan misinya dalam membantu memudahkan akses kesehatan mental. Posisi yang tersedia dalam perusahaan ini diantaranya, social media manager, quality assurance, back end developer, mobile developer, serta narator dalam tim hening. Bagi kamu yang ingin mewujudkan misi bersama riliv dan mendapatkan pengalaman bersama perusahaan yang peduli dengan kebahagiaan karyawannya, berkarir di riliv bisa menjadi jawabannya.
2. Kalm, aplikasi konseling online yang menghadirkan kalmselor terpercaya
Kalm adalah aplikasi konseling online yang menghadirkan konselor-konselor professional yang praktis, nyaman, terjangkau dan rahasia. Konselor-konselor ini dinamakan kalmselor. Kalm akan menyediakan konselor yang cocok dengan kebutuhan setiap orang melalui kuisioner yang harus kamu di bagian awal. Jika nantinya merasa tidak cocok, seseorang memiliki hak untuk dapat mengganti konselor. Startup ini menjadi wadah untuk menceritakan masalah-masalah yang dihadapi seseorang. Bagian pentingnya, layanan konseling ini bisa kamu lakukan kapanpun mereka butuh dan dimanapun mereka berada. Selain itu juga terdapat fasilitas gratitude jurnal yang bisa kamu akses secara gratis di aplikasi kalm. Fasilitas ini bentuknya seperti buku harian yang bisa kamu isi hal-hal yang kamu syukuri selama satu hari setelah beraktivitas. Gratitude jurnal ini terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kebahagiaan. Tidak perlu khawatir, harga yang mereka tawarkan juga terjangkau, loh. Kamu bisa memilih paket konseling sesuai dengan anggaran dan kebutuhan.
Baca Juga: Mengenal 4 Perusahaan Start Up Asal Indonesia
3. OnCom, tempat bertanya dan berdiskusi permasalahan sederhana
Startup yang memiliki singkatan unik ini bernama Online Consultation & Mentorship. Perusahaan ini bergerak di bidang aplikasi live chat yang menghubungkan masyarakat Indonesia dengan para mentor dan konsultan ahli di bidangnya masing-masing. Tidak seperti 2 startup sebelumnya, OnCom tidak hanya menerima konsultasi di bidang psikologi dan kesehatan mental saja, loh. Uniknya startup ini menghadirkan fasilitas konsultasi dalam berbagai bidang seperti kesehatan, hukum bahkan yang berkaitan dengan hobi. Berlatar belakang mudahnya mengakses informasi dalam internet namun, terkadang tidak mendapatkan jawaban secara spesifik membuat OnCam hadir berupaya untuk mengatasi permasalahan-permasalahan sederhana masyarakat Indonesia. Tidak hanya bertanya, kita juga bisa berdiskusi untuk mendapatkan pengetahuan yang lebih lagi.
4. Startup Satu Persen, si Indonesian Life School peduli kesehatan mental
Startup kali ini memiliki tagline Indonesian life school. Startup tersebut bernama satu persen. Alasan mengapa satu persen mengklaim dirinya sebagai Indonesian life school adalah karena startup ini mengajarkan pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum mereka dapatkan di sekolah dan masyarakat luas. Bidang kesehatan mental dan pengembangan diri salah satunya. Startup ini memiliki tujuan agar masyarakat Indonesia lebih mengenal identity aware, active problem solver dan growth mindset. Satu persen yang merupakan life school ini tentunya juga memiliki kurikulumnya tersendiri, sama seperti sekolah pada umumnya. Bedanya, kurikulum tersebut berupa produk dan layanan seperti Mentoring, Konseling, Kelas Online, Webinar, Tes Online Gratis, dan Basic Mental Health Training. Satu persen juga menyediakan layanan gratis melalui podcast dan video-video dalam youtube channelnya.
Kesehatan mental yang ada pada diri masing-masing orang tidak boleh kamu sepelekan. Jika semakin parah hal tersebut bisa mengganggu banyak aspek dalam kehidupan. Mengalami gangguan kecemasan dan masalah mental lainnya merupakan hal normal yang harus kamu tangani dengan tepat. Ketika kamu telah mencoba bercerita kepada orang terdekat namun, masih terdapat kegelisahan, mungkin kamu harus mencoba layanan dari startup Indonesia ini. Jika rasa stress dan cemasmu sudah teratasi maka hal ini akan mempengaruhi peningkatan kekebalan tubuhmu dan pastinya kamu akan jauh lebih sehat.
Buat kamu yang ingin meningkatkan kualitas skill dan CV untuk menunjang karir, yuk join Myskill.id! Di sini, kami menyediakan berbagai pelatihan upskilling via e-learning dan bootcamp yang bisa kamu ikuti dengan berbagai praktisi dan cara yang menyenangkan. Semangat sobat Myskill.id!
Baca Juga: Yuk, Intip 5 Kelas Terbaik untuk Membangun Startup Impian Bersama MySkill
Editor: Dinan Fuzianti
