Hustle culture, atau budaya kerja keras, adalah fenomena di mana kita sebagai individu merayakan dan mempromosikan gaya hidup yang menuntut, di mana bekerja keras, sering kali melebihi batas, dianggap sebagai kunci keberhasilan dan prestasi. Meskipun terdengar positif, hustle culture memiliki sisi gelap yang dapat berdampak negatif pada kesejahteraan kita.
Berikut adalah pembahasan tentang apa itu hustle culture, ciri-cirinya, penyebabnya, dan dampaknya. Yuk simak!
Mau jadi Product Manager? Baca panduan lengkap Product Manager berikut.
Daftar Isi
Apa itu Hustle Culture?
Hustle culture adalah budaya yang memuja kerja keras dan produktivitas tinggi sebagai cara untuk mencapai kesuksesan dan membangun identitas seseorang. Budaya ini menekankan pentingnya bekerja keras, bekerja lebih lama, dan mengorbankan waktu luang demi mencapai tujuan dan ambisi.
Ciri-Ciri Hustle Culture
- Bangga Bekerja Berlebihan: Kita yang terpengaruh oleh hustle culture sering kali bangga dengan kemampuan kita untuk bekerja tanpa henti dan mengorbankan waktu istirahat.
- Persepsi Terhadap Istirahat Sebagai Tanda Kegagalan: Istirahat dianggap sebagai tanda kelemahan atau kegagalan, dan kita cenderung merasa bersalah ketika tidak produktif.
- Keseimbangan Kehidupan yang Tidak Seimbang: Orang-orang yang terjebak dalam hustle culture cenderung mengalami ketidakseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, dengan fokus yang terlalu kuat pada pekerjaan.
Mau jadi Sales atau Business Development? Baca panduan lengkap Sales & Business Development berikut
Penyebab Hustle Culture
- Tekanan Ekonomi: Peningkatan biaya hidup dan persaingan di tempat kerja dapat mendorong kita untuk bekerja lebih keras demi mencapai stabilitas finansial dan sukses karier.
- Pengaruh Media Sosial: Media sosial sering menampilkan gambaran yang glamor tentang kehidupan yang sukses dan produktif, mendorong kita untuk meniru gaya hidup ini demi mendapatkan pengakuan dan pujian.
- Budaya Perusahaan: Budaya perusahaan yang memuji produktivitas tinggi dan jam kerja yang panjang dapat mendorong karyawan untuk menunjukkan komitmen kita dengan bekerja berlebihan.
Dampak Hustle Culture
- Kesehatan Mental yang Buruk: Bekerja berlebihan dapat menyebabkan stres, kelelahan, kecemasan, dan depresi, serta menurunkan kualitas tidur dan kesejahteraan mental secara keseluruhan.
- Keseimbangan Kehidupan yang Tidak Seimbang: Kita yang terjebak dalam hustle culture mungkin mengalami kesulitan dalam menjaga keseimbangan antara pekerjaan, keluarga, dan kegiatan rekreasi.
- Kualitas Hubungan yang Buruk: Fokus yang terlalu kuat pada pekerjaan dapat menyebabkan kita mengabaikan hubungan sosial dan keluarga, menyebabkan ketegangan dan kejauhan.
Mau jadi Akuntan, Pajak atau Auditor? Baca panduan lengkap Akuntansi, Pajak dan Audit di sini
Hustle culture menekankan pentingnya kerja keras dan produktivitas tinggi sebagai kunci untuk mencapai kesuksesan, namun seringkali melupakan pentingnya keseimbangan dan kesejahteraan kita. Penting bagi kita untuk menyadari dampak negatif dari bekerja berlebihan dan mencari keseimbangan antara kerja dan kehidupan pribadi demi kesejahteraan kita sendiri.
Mari terus belajar dan kembangkan skill di MySkill
Dibuat oleh tim MySkill, startup pengembangan skill dan karir terbesar di Indonesia. MySkill juga mendapatkan penghargaan dari LinkedIn sebagai Top Startup Indonesia pada 2022 dan 2023. Beberapa sumber referensi tulisan di blog MySkill seperti: Kompas, IDN Times, Forbes, Indeed, Semrush, Hubspot, AIHR, Nielsen Norman Group, Xero, Atlassian, Canva, W3, Grammarly dan sebagainya.