Di dunia yang terus berkembang dengan segala kompleksitasnya, seringkali kita merasa terjebak dalam siklus kesibukan tanpa akhir. Tugas-tugas yang menumpuk, permintaan dari berbagai pihak, dan godaan untuk melakukan segala hal sering membuat kita merasa kelelahan dan kehilangan arah. Inilah saatnya untuk mempertimbangkan filosofi esensialisme.
Dengan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting, esensialisme menawarkan jalan untuk membuat pekerjaan kita menjadi lebih efektif, bermakna, dan memuaskan.
Mau lancar Bahasa Inggris? Baca panduan lengkap bahasa Inggris, TOEFL, IETLS & Beasiswa ini.
Daftar Isi
Apa itu Esensialisme?
Esensialisme adalah pendekatan hidup yang menekankan pada identifikasi dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup kita. Greg McKeown, dalam bukunya yang terkenal “Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less,” mengajarkan kita untuk mengidentifikasi dan memilih dengan bijaksana di antara banyak pilihan yang ada. Esensialisme bukan tentang melakukan lebih banyak hal, tetapi tentang melakukan lebih sedikit hal yang benar-benar penting.
Tertarik jadi Graphic Designer? Baca panduan lengkap Graphic Design di sini.
Pengaruhnya terhadap Tindakan
- Kesadaran akan Prioritas: Esensialisme meningkatkan kesadaran akan prioritas dalam hidup kita. Dengan memahami apa yang benar-benar penting bagi kita, kita dapat dengan jelas menentukan di mana seharusnya kita menghabiskan waktu, energi, dan sumber daya kita.
- Peningkatan Fokus dan Konsentrasi: Dengan memfokuskan perhatian pada hal-hal yang benar-benar penting, esensialisme membantu kita meningkatkan fokus dan konsentrasi. Ini membantu kita mencapai lebih banyak hal dengan lebih sedikit gangguan dan pemborosan energi.
- Pemutusan dengan Hal-hal yang Tidak Penting: Salah satu prinsip utama esensialisme adalah kemampuan untuk mengatakan “tidak” pada hal-hal yang tidak penting atau tidak memberikan nilai tambah bagi kita. Ini memungkinkan kita untuk memprioritaskan tugas-tugas yang benar-benar penting dan meninggalkan yang lainnya.
- Peningkatan Kualitas Pekerjaan: Dengan memfokuskan upaya pada hal-hal yang paling penting, kita dapat meningkatkan kualitas pekerjaan kita secara keseluruhan. Dengan memberikan perhatian penuh pada tugas-tugas yang benar-benar penting, kita dapat mencapai hasil yang lebih baik dan lebih bermakna.
- Mengurangi Stres dan Kebosanan: Esensialisme membantu mengurangi stres dan kebosanan dengan menghilangkan tugas-tugas yang tidak penting dan tidak bermakna. Ini memungkinkan kita untuk fokus pada hal-hal yang benar-benar penting dan membuat kehidupan kita menjadi lebih memuaskan.
- Peningkatan Keseimbangan Hidup: Dengan mengenali prioritas hidup kita, esensialisme membantu kita menciptakan keseimbangan yang lebih baik antara pekerjaan, keluarga, dan kegiatan lainnya. Ini membantu kita hidup dengan lebih seimbang dan memenuhi kebutuhan kita yang mendasar.
Mau jago Microsoft Excel? Simak panduan lengkap Excel di sini.
Esensialisme bukan sekadar filosofi, tetapi sebuah perubahan paradigma dalam cara kita menjalani hidup. Dengan mengadopsi prinsip-prinsip esensialisme, kita dapat membuat pekerjaan kita menjadi lebih efektif, bermakna, dan memuaskan. Ingatlah bahwa esensialisme bukan tentang melakukan lebih banyak hal, tetapi tentang melakukan lebih sedikit hal yang benar-benar penting. Dengan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup kita, kita dapat mencapai lebih banyak dengan kurang, dan mengarahkan hidup kita menuju makna dan tujuan yang lebih besar.
Mari terus belajar dan kembangkan skill di MySkill
Dibuat oleh tim MySkill, startup pengembangan skill dan karir terbesar di Indonesia. MySkill juga mendapatkan penghargaan dari LinkedIn sebagai Top Startup Indonesia pada 2022 dan 2023. Beberapa sumber referensi tulisan di blog MySkill seperti: Kompas, IDN Times, Forbes, Indeed, Semrush, Hubspot, AIHR, Nielsen Norman Group, Xero, Atlassian, Canva, W3, Grammarly dan sebagainya.